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読書好きアラサーがおすすめする「価値観が変わる本5選」1.『この恋は世界でいちばん美しい雨』2『.最後の医者は桜を見上げて君を想う』3.『ドリルを売るには穴を売れ』4.『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』5.『USJのジェットコースターはなぜ後ろ向きに走ったのか？』

今や生涯約15人に1人がうつ病を経験すると言われている時代。早期受診、早期治療を始めるためには「うつの前兆」を見逃さないことが大切です。アラサー女子の実体験から前兆5つをお話しします！